人到老年，有很多东西要注意，特别是饮食这一块，有很多菜不能随便吃。那么适合老年人吃的菜有哪些呢?其实有很多常见的蔬菜都是非常好的。比如茄子、南瓜、茼蒿，都是营养十分...

对于老年人来说，现在最看重的就是健康问题。而人到老年总是有很多病症出现。糖尿病就是其中一种，很多老年人都患有糖尿...

老年人是非常重视养生的，而且老年人对于油这块非常重视。因为很多老年人都不敢随便吃油重的食物，一般来说提倡的是健康饮食，所以很多人就把油当做洪水猛兽了。其实只要选对...

此法可明显增加胃肠蠕动加快食物的消化、吸收及排泄。...

利尿药 这类药是患高血压或慢性心力衰竭病人的常用药，长期服用会引起低钾血症。常见症状有四肢无力、腹胀等。建议多吃含钾丰富的食物，如莲子、海带、紫菜等。...

如果没有在品尝食物，却常常自我感觉口中五味杂陈，如口中泛酸，口干口苦，则可能是某些疾病的先兆，或虽未到器质性病变阶段，但可能是脏腑功能偏盛偏衰发出的警报，应引起警...